Makalah Tentang Kesehatan Secara Umum

Sunday, June 2, 2019 : 6/02/2019

0 komentar

Makalah Tentang Kesehatan

Makalah Tentang Kesehatan Secara Umum - Kesehatan merupakan hal yang penting dan perlu kita jaga. Kesehatan meliputi fisik maupun mental,  apabila salahsatunya tidak bekerja dengan baik dapat dikatakan bahwa seseorang tersebut tidak bisa disebut sehat.


Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial, dan ekonomis. Pemeliharaan kesehatan adalah upaya penaggulangan, dan pencegahan gangguan kesehatan yang memerlukan pemeriksaan, pengobatan dan/atau perawatan termasuk kehamilan, dan persalinan

Banyak sekali orang yang tidak mempedulikan kesehatan baik dari kalangan anak - anak, dewasa bahkan lanjut usia sekalipun. Pada saat sehat, mereka kadang lupa menjaga kesehatannya . Sampai pada saat dititik sedang sakit, mereka ingin kembali sehat akan tetapi pola makan dan gaya hidupnya sangat kurang baik bagi kesehatan. Hal ini harus dirubah dengan cara melakukan olahraga, makan makanan yang bergizi dan jauhi hal - hal yang dapat merusak tubuh seperti meroko, narkoba dan lainnya.

Nah pada kali ini Pemulakuy akan membagikan makalah tentang Kesehatan Secara Umum. Berikut pembahasannya.




BAB I
PENDAHULUAN


A. LATAR BELAKANG

Kesehatan merupakan aspek yang sangat penting bagi kehidupan manusia, namun masih banyak manusia yang belum bisa merawat tubuhnya dengan baik dan benar. Tubuh merupakan harta yang paling berharga yang tidak bisa ditukar dengan apapun. Banyak sekali orang diluar sana yang sangat menginginkan tubuh yang utuh, sehat, bugar dan berpenampilan awet muda. Dengan gaya hidup yang sehat seperti berolahraga mampu menjaga semua hal tersebut.

Kesehatan tidak sekedar fisik semata, adapun kesehatan mental yang perlu kita jaga dan rawat dengan melakukan ibadah – ibadah keagamaan sesuai syariat masing –masing.

Keadaan sehat dapat diartikan bahwa segala sesuatu yang berjalan dengan normal dapat dikatakan sehat, baik sehat secara fisik dan mental keduanya harus sehat. Jika salahsatu hal tersebut tidak berfungsi dengan normal maka tidak bisa dikatakan sehat. Contoh, jika seseorang dengan penampilan menawan, terlihat pintar namun keadaan mentalnya tidak waras / gila apakah orang tersebut bisa dikatakan sehat?. Oleh karena itu kita harus menjaga kesehatan fisik maupun mental agar terhindar dari berbagai penyakit.

B. RUMUSAN MASALAH

1. Jelaskan Pengertian Kesehatan Menurut Para Ahli!
2. Jelaskan Aspek – Aspek Kesehatan !
3. Jelaskan Tujuan Kesehatan Dalam Segala Aspek !
4. Jelaskan Undang – Undang Yang Membahas Tentang Kesehatan !


BAB II
PEMBAHASAN 


A. PENGERTIAN KESEHATAN


Pengertian Kesehatan Menurut  Wikipedia

Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial, dan ekonomis.

Pengertian Kesehatan Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO)

kesehatan adalah sebagai “suatu keadaan fisik, mental, dan sosial kesejahteraan dan bukan hanya ketiadaan penyakit atau kelemahan”

Kesehatan adalah sumber daya bagi kehidupan sehari-hari, bukan tujuan hidup Kesehatan adalah konsep positif menekankan sumber daya sosial dan pribadi, serta kemampuan fisik.

B. ASPEK- ASPEK KESEHATAN


a. Kesehatan Fisik

Kesehatan fisik terwujud apabila seseorang tidak merasa dan mengeluh sakit atau tidak adanya keluhan dan memang secara objektif tidak tampak sakit. Semua organ tubuh berfungsi nnormal atau  tidak mengalami gangguan.

b. Kesehatan Mental

Kesehatan mental atau kesehatan jiwa yang mencakup 3 komponen, yakni pikiran,emosional dan spiritual. Pikiran sehat tercemin dari cara berpikir atau jalan pikiran.Emosional sehat tercemin dari kemampuan seseorang untuk mengekspresikan emosinya, misalnya takut, gembira, kuatir, sedih dan sebagainya.

c. Kesehatan Sosial

Kesehatan sosial terwujud apabila seseorang mampu berhubungan dengan orang lain atau kelompok lain secara baik, tanpa membedekan ras, suku, agama atau keercayaan status sosial, ekonomi, politik, dan sebagainya, serta saling toleran dan menghargai.

d. Kesehatan Ekonomi

Sehat jika ditinjau dari aspek ekonomi terlihat bila seseorang (dewasa) produktif, dalam arti mempunyai kegiatan yang menghasilkan sesuatu yang dapat menyokong terhadap hidupnya dan keluarga secara finansial

C. TUJUAN KESEHATAN DALAM SEGALA ASPEK

Salah satu tujuan nasional adalah memajukan kesejahteraan bangsa, yang berarti memenuhi kebutuhan dasar manusia, yaitu pangan, sandang, papan, pendidikan, kesehatan, lapangan kerja, dan ketenteraman hidup. Tujuan pembangunan kesehatan adalah tercapainya kemampuan untuk hidup sehat bagi setiap penduduk, jadi tanggung jawab untuk terwujudnya derajat kesehatan yang optimal berada di tangan seluruh masyarakat Indonesia, pemerintah dan swasta bersama-sama.


D. UNDANG – UNDANG TENTANG KESEHATAN

Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 36 Tahun 2009 Tentang  Kesehatan

a. Bahwa kesehatan meruakan hak asasi manusia dan salah satu unsur kesejahteraan  yang harus diwujudkan sesuai dengan cita-cita bangsa Indonesia sebagaimana dimaksud dalam Pancasila dan Undang-Undang Dasar Negara Republik Indonesia Tahun 1945

b. Bahwa setiap  kegiatan dalam upaya memelihara dan meningkat derajat keshatan masyrakat yang setinggi-tingginya dilaksanakan berdasarkan prinsip nondiskriminatif, partisipasif, dan berkelanjutan dalam rangka pembentukan sumber  daya manusia Indonesia, serta peningkatan ketahanan dan daya saing bangsa bagi pembangunan negara.

c. Bahwa setiap hal yang menyebabkan terjadinya gangguan kesehatan pada masyarakat Indonesiaakan menimbulkan kerugian ekonomi yang besar bagi negara, dan setiap upaya peningkatan derajat kesehatan masyarakat juga berarti investasi bagi pembangunan negara.

d. Bahwa setiap upaya pembangunan haru dilandasi dengan wawasan kesehatan dalam arti pembangunan nasional harus memperhatikan kesehatan masyarakat dan merupakan tanggung jawab semua pihak baik pemerintah maupun masyarakat.

Berdasarkan undang - undang No. 23 Tahun 1992 Tentang Kesehatan, BAB 1, Pasal 1, bahwa definisi kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonimis.

Berdasarkan UU No. 9 Tahun 1960 entang Pokok - Pokok kesehatan Bab 1 Pasal 2 disebutkan bahwa pengertian sehat adalah kesehatan meliputi kesehatan fisik, mental, dan sosial, dan bukan hanya keadaan yang bebas dari penyakit , cacat dan kelemahan.
 

E. FILOSOFI SEHAT

  Hidup sehat dan hidup sejahtera merupakan dambaan setiap orang didalam menjalani kehidupannya. Setiap orang berusaha untuk menciptakan kehidupan yang sehat dan sejahtera. Menurut badan kesahatan dunia (WHO) definisi sehat adalah suatu keadaaan fisik, keadaan mental, dan keadaan sosial yang sejahtera dan diimbangi dengan ketiadaan suatu penyakit didalam tubuh. Berdasarkan definisi sehat dari WHO, berati banyak orang yang tergolong tidak sehat di muka bumi ini, namun definisi tersebut patut kita jadikan patokan atau dasar dalam usaha menjaga hidup agar selalu sehat.

   Mungkin kalian pernah mendengar pepatah bijak dari orang tua atau guru kalian, bahwa “mencegah lebih baik daripada mengobati”. Dari pepatah tersebut kalian bisa gambarkan dan renungkan makna yang terkandung didalamnya, dalam proses pencegahan terhadap suatu penyakit yang sewaktu-waktu datang ke dalam tubuh kita merupakan usaha yang lebih baik daripada kita mengobati. Dengan melakukan pola hidup sehat, pola hidup teratur, serta menjauhkan diri dari segala bentuk perbuataan-perbuatan yang dapat mengundang penyakit, akan menjadikan proses pencegahan akan berhasil dilakukan. Dengan kata lain, kalian telah menerapkan pola hidup sehat dengan benar. Perubahan pola hidup sehat tidak bisa dilakukan secara cepat  atau instant. Keadaan kesehatan yang baik memerlukan suatu pembinaan, dan pemeliharaan terhadap kesehatan diri sendiri dan lingkukngan sekitar. Sehingga sedikit demi sedikit, seseorang akan memeperoleh status sehat dilingkungan masyarakat. Status kesehatan setiap orang akan berpengaruh terhadap derajat kesehatan dimasyarakatnya. Kian baik status kesehatan setiap orang dalam suatu masyarakat, kian baik pula derajat kesehatan masyarakat. Namun sebaliknya, kian buruk pula status kesehatan setiap orang, kian buruk pula derajat kesehatan masyarakatnya .


F. POLA HIDUP SEHAT

1. Usahakanlah untuk membiasakan pola tidur secukupnya. Bagi orang dewasa tentunya tidur selama 6 hingga 8 jam merupakan waktu yang cukup untuk dapat beristirahat dengan baik dan sehat. Maka dari itu, janganlah kekurangan tidur karena dapat berpengaruh pada konsentrasi anda namun juga jangan terlalu banyak tidur karena akan mengganggu masa aktivitas anda nantinya.

2. Cobalah untuk tetap berpikir positif karena dengan begitu akan mengurangi tingkat stress anda. tahukah anda, jika anda mengalami stress maka tubuh anda akan berusaha untuk mengikuti pola pikir anda. seperti contohnya ada orang yang nafsu makannya bertambah ketika dia mengalami stress. Maka dari itu, penting bagi anda untuk tetap berpikiran positif.

3. Lakukan olahraga rutin. Olahraga tidak hanya dengan mengunjungi sarana fitness atau mungkin lari pada pagi hari. Anda pun bisa menggunakan variasi olahraga yang anda inginkan. Contohnya anda bisa melakukan renang seminggu 3 kali atau bisa juga melakukan stretching dan gerakan-gerakan ringan yang dapat anda lakukan dirumah. Dengan begitu, setidaknya anda menggerakkan otot-otot tubuh anda.

4. Menjaga pola makan. Dengan menjaga pola makan tentunya menjadi salah satu hal yang baik bagi anda. bukan hanya membuat tubuh anda tetap bugar dan langsing, tetapi menjaga tubuh anda terserang penyakit berbahaya yang disebabkan oleh beberapa makanan yang mengandung banyak zat-zat berbahaya dan mengakibatkan kegemukan. Maka dari itu, penting adanya menjaga pola makan 4 sehat 5 sempurna.

5. Teruslah meminum multivitamin yang anda rasa cocok dengan anda. dari segala aktivitas tersebut diatas, tentunya anda harus tetap terjaga kondisi asupan vitaminnya. Maka dari itu, selain dari buah dan sayuran penting dan perlu juga bagi tubuh anda akan asupan vitamin yang berasal dari multivitamin yang telah disediakan oleh beberapa perusahaan vitamin.


G. PELAYANAN KESEHATAN

Menurut pendapat Hodgetts dan Casio, jenis pelayanan kesehatan secara umum dapat dibedakan atas dua, yaitu:

Pelayanan Kedokteran

Pelayanan kesehatan yang termasuk dalam kelompok pelayanan kedokteran (medical services) ditandai dengan cara pengorganisasian yang dapat bersifat sendiri (solo practice) atau secara bersama-sama dalam satu organisasi. Tujuan utamanya untuk menyembuhkan penyakit dan memulihkan kesehatan, serta sasarannya terutama untuk perseorangan dan keluarga.

Pelayanan Kesehatan Masyarakat

Pelayanan kesehatan yang termasuk dalam kelompok kesehatan masyarakat (public health service) ditandai dengan cara pengorganisasian yang umumnya secara bersama-sama dalam suatu organisasi. Tujuan utamanya untuk memelihara dan meningkatkan kesehatan serta mencegah penyakit, serta sasarannya untuk kelompok dan masyarakat.




BAB III
PENUTUP



A. KESIMPULAN

Kesehatan adalah sumber daya bagi kehidupan sehari-hari, bukan tujuan hidup Kesehatan adalah konsep positif menekankan sumber daya sosial dan pribadi, serta kemampuan fisik.

Kesehatan pula tidak hanya sekedar fisik, namun ada beberapa aspek yang mempengaruhi kehidupan manusia terhadap kesehatan tersebut. Perlu kalian ketahui kesehatan merupakan hal yang harus dijaga karena tubuh kita ini pemberian dari tuhan yang sangat berharga dan tidak bisa digantikan oleh apapun

B. SARAN

Diharapkan agar pembaca dapat memahami maksud dari makalah ini dan bisa menambah pengetahuan dan wawasan tentang Kesehatan Secara Umum

C. DAFTAR PUSTAKA

https://belajarpsikologi.com/pengertian-kesehatan/
https://id.wikipedia.org/wiki/Kesehatan_tubuh
https://id.wikipedia.org/wiki/Kesehatan




Penutup

Tuhan telah memberikan kita tubuh yang sempurna, kita sebagai manusia harus merawatnya dengan baik agar tidak terjadi hal - hal yang tidak diinginkan. Terimakasih telah berkunjung ke Pemulakuy, apabila artikel ini bermanfaat kalian dapat share.

File Word Untuk Makalah Download Dibawah
File PDF Untuk Makalah Download Dibawah

Share this Article
< Previous Article
Next Article >

0 komentar :

Copyright © 2019 Pemulakuy.com - All Rights Reserved